ダイエット開始 更新日：2012年6月22日 公開日：2004年5月18日 日記・コラム・つぶやき 私のことではありません。 嫁さんのことです。最近少々増えつつある体重を気にしだしたので、昨日から開始です。 深刻なほどの体重増ではないのでまず、手軽な事から開始。 宴会以外の飲酒を止める、お菓子類を食べない、寝る前に体操 […] 続きを読む
