やまだ家のブログ

大阪の作業療法士 やまだ が主にプライベートなことを書いているブログです。ビールと日本酒と嫁さんとのお出かけの様子を書いています。

「日記・コラム・つぶやき」の記事一覧

ドローインの効果

「ドローイン」って知ってはりますか? お腹を引っ込めるようにして、体幹部周囲の筋を収縮させてやるダイエット方法。 お手軽に実践できるなあと思って3カ月前より取り組んでいます。主としてバイクで移動している時にやってます。短 […]

今年のお初

今年の初プールに次女とお出かけ。 鶴見緑地プールでーす。 お天気イマイチなので電車で移動。プールは屋内と屋外が半々くらいなので雨がが降っても問題なし。 私はアトピー体質なのであまりにプールは好きでないのですが、体力ありあ […]

いつ咲く?

5月の末に嫁はんのリクエストで、朝顔の苗を買ってきてベランダに植えたんですが、まだ花が咲かない。伸び具合はいい感じ。カーテンって感じではありませんが、しっかり伸びています。 しかしながら、一向に花が咲く気配がありません。 […]

午前中はお休み

仕事を休んでのんびり、と言いたいところですがそーではなくて職場近くの有名病院で検査と診察。 前回の検査から3か月たったので定期診察です。 冠攣縮性狭心症 安静時に軽い痛みを伴う発作が出るのが特徴。主に夜間の就寝中に症状が […]

今夜は久しぶりの***

先週の木曜日は私が全国学会の打ち合わせ 金曜日も打ち合わせ 土曜日は嫁さんが宴会 日曜日は嫁さんと次女がママ友と宴会 今週に入っても 月曜日は嫁さんがフラダンス 火曜日は私が理事会 昨日の水曜日は学会の会場の視察 こんな […]