大腸ファイバー４　　結果

異常なしでした。

コメントいただいた花子さん、ご心配おかけしました。

さて、花子さんのコメントにもありましたが、今回の下剤でたくさん出た「ブツ」による効果はあまりありません。
職場の女性達からもデトックス効果はあったかと聞かれましたが、残念ながらありません。

浅い知識ですが、、、もう少し時間をかけて

3日ぐらいかけて食事の量を減らし、3日くらい断食、また3日ほどで食事を戻していくというような断食的な方法でのデトックスならお肌に効果あると思います。胃に回っていた血液や養分が他のところに回って、体の弱いところを修復するらしい。
しかし時間をかけてやる場合でも、きちんとやらないと体にマイナスのダメージを与えますから、興味のある方は自己責任できちんと調べてください。

今回は薬剤を使って無理矢理排出し、絶食期間も短いので効果はたぶんない。あったとしても実感してない。